Terapia en línea para MUJERES en Dallas y en todo Texas
Tu camino para recuperar el control de tu vida comienza aquí. Terapia online para mujeres y jóvenes adultas.
Es hora de sanar el trauma, controlar la ansiedad, el TOC o cualquier otro desafío que te impida vivir tu mejor vida.
Imagina una vida en la que sepas mantener la calma en medio del caos.
¿Esto te suena familiar?
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¿Estás lidiando constantemente con altos niveles de estrés, preocupación crónica o incluso ataques de pánico que interfieren con tu vida diaria y te dificultan realizar tareas rutinarias?
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¿Estás buscando respuestas en Google durante horas, verificando conductas, molesto por tener que repetir tareas o tus pensamientos dan vueltas?
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¿Tienes problemas con el miedo o la incomodidad en situaciones sociales, lo que te dificulta conectar con otros y participar en actividades sociales?
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¿Has pasado por un evento traumático en tu vida? ¿Tienes recuerdos retrospectivos, pesadillas o simplemente dificultades para lidiar con las transiciones y los problemas de la vida cotidiana?
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¿Te sientes abrumado por pensamientos negativos y te preguntas cómo recuperar la sensación de control sobre tus emociones y tu vida?
No tiene por qué ser así
¿Qué pasaría si pudieras?
- Desarrollar un sentido más profundo de calma y resiliencia, que te ayudará a afrontar mejor los factores estresantes de la vida.
- Obtener una comprensión más clara de tus desencadenantes y patrones de pensamiento personales, fomentando una mayor autoconciencia.
- Superar traumas o fobias del pasado, conduciendo a relaciones más saludables y una vida más tranquila.
- Dejar de sentir que el mundo está en tu contra y, en cambio, sentirte capacitado para gestionar tus emociones y responder a los desafíos de la vida con equilibrio y confianza.
Todo esto es posible, pero el siguiente paso depende de ti.
Cómo funciona
Reserva tu sesión de introducción
Llena el formulario de la página de contacto y te conectaremos con el terapeuta que mejor se ajuste a lo que necesitas.
Prepárate para poner manos a la obra
Juntos exploraremos los desencadenantes de tu ansiedad y desarrollaremos soluciones personalizadas para tu crecimiento y sanación a largo plazo durante nuestras sesiones.
Reserva tus sesiones de seguimiento
Según lo que necesites, seguiremos el plan de terapia recomendado, ya sea semanal, quincenal o mensual.
Terapia en línea para mujeres en Dallas, Texas
En Happy Autumn Counseling, estamos aquí para ayudarte a sanar y redescubrir tu sensación de calma.
Desde Dallas hasta cualquier rincón de Texas, ofrecemos terapia en línea con un equipo de terapeutas bilingües comprometidas en asegurarnos de que te sientas escuchada, comprendida y respaldada en cada paso del proceso.
Utilizamos enfoques respaldados por la ciencia, como EMDR para sanar traumas y ERP para tratar el TOC, combinados con un enfoque compasivo y realista. Ya sea que enfrentes el estrés diario, un trauma del pasado o pensamientos intrusivos, trabajaremos juntos para crear un plan que funcione para ti.
Nuestra atención no solo es efectiva, sino también personalizada. Honramos tus experiencias únicas, especialmente si provienes de un entorno multicultural o bilingüe. Este es un espacio seguro para que sanes, crezcas y recuperes el control de tu vida.
Convirtamos juntos tus desafíos en oportunidades de fortaleza y resiliencia. Tú puedes lograrlo, y estamos aquí para ayudarte.
Es hora de liberarte del estrés y la ansiedad para que puedas convertirte en la mejor versión de ti mismo, una sesión a la vez.
Conoce al equipo
Soy Diana Beltrán
Terapeuta bilingüe y trabajadora social clínica autorizada. Supervisora en Texas y Arkansas
Soy la fundadora de Happy Autumn Counseling. Me especializo en ayudar a mujeres millennials que enfrentan ansiedad severa, TOC (trastorno obsesivo compulsivo) y traumas significativos. Utilizo enfoques respaldados por la ciencia, como ERP (Prevención de la exposición y la respuesta, el estándar de oro para tratar el TOC) y EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), para aliviar y procesar los síntomas de ansiedad y trauma.
Mi objetivo es empoderarte para que prosperes a pesar de los desafíos y acompañarte en el camino hacia convertirte en la mejor versión de ti misma.
Soy Ailyn Corchado.
Terapeuta Bilingüe en Texas
Me especializo en trabajar con adolescentes y adultos jóvenes que enfrentan desafíos como el abuso de sustancias, abuso sexual infantil y trastornos de ansiedad. Mis experiencias personales me han permitido desarrollar una profunda empatía, lo que me ayuda a conectar de manera genuina con cada persona que acompaño.
Mi enfoque terapéutico está centrado en ti. Te ayudaré a manejar tus miedos y emociones mientras desarrollas habilidades prácticas y duraderas para enfrentar los momentos difíciles de la vida. Mi prioridad es crear un ambiente seguro y de apoyo, donde puedas construir resiliencia y adquirir las herramientas necesarias para superar cualquier desafío.
Clientes felices
Diana es una gran médica con años de experiencia. Es una persona con mucho conocimiento, sin prejuicios, amable y comprensiva. Diana está comprometida a ayudar a sus clientes a sanar y crecer, y es muy hábil para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos.
Adry Sanders - Consejero profesional autorizado MA, LPC - S
La experiencia de Diana en EMDR para el tratamiento del trauma, en particular con sobrevivientes de violencia doméstica, es notable. Su competencia bilingüe y sus servicios de evaluación de inmigración añaden una dimensión única a su práctica. Su compasión y su capacidad para escuchar atentamente la convierten en un verdadero activo.
Meredith McNamee - Consejera profesional asociada con licencia, MA, NCC
Diana es una terapeuta dedicada y confiable. Hemos colaborado con varias referencias. Su técnica con la combinación de sus métodos crea un ambiente terapéutico perfecto.
Tamiko Stanley - Terapeuta de trabajo social clínico, LMSW, EMDR-T
Reserva tu terapia online
Da el paso hacia un futuro más brillante y satisfactorio: reserva tu terapia en línea y comienza hoy el viaje para recuperar el control de tu vida.
Diana Beltrán
- Adultos (18 )
- Pago privado
- Entrada: $185
- Individual $185
- Familia $200
- Seguro: En TX: Aetna, Cigna, United Healthcare, BCBS, Optum
- En Arkansas: Aetna, Cigna, United Healthcare, Optum
Aileen Corchado
- Adolescentes (15 ) y adultos
- Pago privado
- Entrada $100
- Individual $100
- Familia $115
- Seguros en Texas SOLAMENTE: Aetna y Cigna
