Con mis servicios de asesoramiento en línea en Texas y Arkansas, emprendemos un viaje transformador donde nos enfocamos en capacitarte para aplicar las herramientas necesarias. Esto te permitirá controlar tus síntomas de TOC, ansiedad y trauma, y comenzar a vivir tu vida de la mejor manera posible.
Tal vez seas madre, estudiante o un profesional, que tiene que hacer malabarismos con el caos del día a día y te encuentras desempeñando múltiples funciones en tu vida.
Y lo entiendo totalmente. Sé de primera mano cómo la ansiedad y el estrés pueden tomar el control de tu vida y hacer que parezca que no hay salida.
Entiendo la importancia de tener un terapeuta con el que te conectes. Encontrar el terapeuta adecuado es esencial para sentirse cómodo trabajando con pensamientos intrusivos y experiencias traumáticas para tener una profunda empatía con lo que está pasando.
Tú no eres tu diagnóstico. Simplemente eres alguien que lucha con su salud mental y necesitas las herramientas adecuadas para recuperar el control de tu vida. Pero es por eso que estás aquí. Para mí es importante que al iniciar con la terapia creemos un espacio para que seas tu yo más auténtico, te sientas seguro y seas escuchado.
Redefinamos tu felicidad y quitemos de tus hombros todo lo que te frena, para que puedas sentirte mas ligero y liberarte de lo que ya no te sirve creando una versión renovada de ti.
Como profesional de la salud mental apasionada, estoy aquí para navegar y enfrentar contigo tus factores estresantes.
Trabajemos juntas para capacitarte y ayudarte a ser la mejor versión de ti misma cada día. He trabajado en el campo de la salud mental durante más de cinco años, en diversos entornos. De mi amplia experiencia en esta industria, he aprendido que la felicidad tiene un significado diferente para cada individuo.
He ayudado a personas con ansiedad severa, TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) o problemas de trauma, utilizando terapias como ERP (Exposición y Prevención de Respuesta, el estándar de oro en el tratamiento del TOC) o EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) para aliviar y procesar los síntomas de ansiedad o trauma.
El estrés es inevitable en la vida, y mi propósito es ayudar a las personas a aprender a manejarlo para que puedan prosperar.
La pregunta es: ¿Estás lista para aprender a sentirte cómoda en tu malestar?
Como seres humanos, está en nuestra naturaleza querer evitar o alejar las emociones que son difíciles de gestionar. Sin embargo, juntos en nuestras sesiones de asesoramiento aprenderemos a afrontar aún más nuestro malestar.
En nuestras sesiones, exploraremos estrategias personalizadas para gestionar y superar estos desafíos, permitiéndote recuperar el control y fomentar una sensación de tranquilidad en tu vida diaria.
Cada pequeño paso que das se convierte en un hito que te lleva hacia una vida llena de serenidad y equilibrio interior.
Diana es una gran terapeuta con años de experiencia. Tiene mucho conocimiento, no crítica, es amable y solidaria. Diana está comprometida a ayudar a sus clientes a sanar y crecer, y es muy hábil para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos.
La experiencia de Diana en EMDR para traumatismos, específicamente con sobrevivientes de violencia doméstica, es notable. Los servicios de evaluación de inmigración y dominio bilingüe añaden una dimensión única a su práctica. Su compasión y escucha atenta la convierten en un verdadero activo.
Diana es una terapeuta dedicada y confiable. Hemos colaborado con varios referentes. Su técnica con la combinación de sus métodos crean un ambiente terapéutico perfecto.
Exploremos si soy el terapeuta indicada para ti.
Terapia en línea para ansiedad, TOC y evaluaciones de inmigración y supervisión clínica en Texas y Arkansas.
info@happyautumncounseling.com
Correo a entregar a: 5900 Balcones Drive #1422 Austin, Texas
1 (972) 616-4999
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