Es hora de sanar tu trauma, controlar la ansiedad, el TOC o cualquier otro problema traumático que te impida vivir tu mejor vida.
¿Estás lidiando constantemente con altos niveles de estrés, preocupación crónica o incluso ataques de pánico que interfieren con la vida diaria, dificultando la realización de tareas rutinarias?
¿Estás buscando respuestas en Google durante horas, comprobando comportamientos, molesto por tener que repetir tareas o tus pensamientos dan vueltas?
¿Estás luchando contra el miedo o la incomodidad en situaciones sociales, lo que te dificulta conectar con los demás y participar en actividades sociales?
¿Has pasado por un evento traumático grave en tu vida, tienes flashbacks, pesadillas o simplemente te resulta difícil lidiar con las transiciones de la vida?
Contáctame y programaremos tu cita para platicar sobre ti.
Exploraremos tus desencadenantes de ansiedad y crearemos soluciones para el crecimiento personal a largo plazo en nuestras sesiones.
Seguirás el programa de terapia recomendado ya sea semanal, quincenal o mensual dependiendo de tus necesidades.
En mi práctica, estoy capacitada en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular) para tratar traumas, abordar el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y utilizar la Prevención de Exposición y Respuesta (ERP), el estándar de oro en el tratamiento del TOC, para aliviar y procesar los síntomas de ansiedad, entre otras herramientas que exploraremos en nuestras sesiones.
Reconociendo que el estrés es una parte inherente de la vida, mi propósito es ayudar a las mujeres a manejarlo de manera efectiva, capacitándolas para prosperar en todos los aspectos de sus vidas.
Diana es una gran terapeuta con años de experiencia. Tiene mucho conocimiento, no crítica, es amable y solidaria. Diana está comprometida a ayudar a sus clientes a sanar y crecer, y es muy hábil para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos.
La experiencia de Diana en EMDR para traumatismos, específicamente con sobrevivientes de violencia doméstica, es notable. Los servicios de evaluación de inmigración y dominio bilingüe añaden una dimensión única a su práctica. Su compasión y escucha atenta la convierten en un verdadero activo.
Diana es una terapeuta dedicada y confiable. Hemos colaborado con varios referentes. Su técnica con la combinación de sus métodos crean un ambiente terapéutico perfecto.
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La terapia de ansiedad implica intervenciones terapéuticas diseñadas para ayudar a las personas a controlar y superar los síntomas de ansiedad. Puede incluir varios enfoques, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de exposición y la atención plena.
Los signos comunes de ansiedad incluyen preocupación excesiva, inquietud, fatiga, dificultad para concentrarse, tensión muscular y alteraciones del sueño. Un profesional de la salud mental puede proporcionar un diagnóstico basado en una evaluación integral. Comunícate con Happy Autumn Counsleing para que pueda evaluar tu caso y ver si tienes problemas de ansiedad comunes que deban tratarse.
La ansiedad puede ocurrir en varias frecuencias e intensidades. Puede ser situacional o crónico. Si la ansiedad afecta significativamente la vida diaria, es fundamental buscar apoyo profesional.
Las técnicas efectivas de terapia de ansiedad incluyen TCC, terapia de exposición, reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) y desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR).
Mi tarifa de pago privado es de $175 por una sesión de 75 minutos. Todos los clientes NUEVOS deberán programar una admisión para evaluar y desarrollar mejor un plan de tratamiento basado en sus problemas actuales. Todas las sesiones individuales posteriores cuestan $135. Para sesiones de EMDR de 90 minutos, cuestan $200 por sesión.
La desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) es un enfoque terapéutico que ayuda a las personas a procesar recuerdos traumáticos y reducir los síntomas angustiantes. Para obtener más información sobre EMDR, consulta https://www.emdria.org
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una afección de salud mental caracterizada por pensamientos persistentes y no deseados (obsesiones) y conductas o actos mentales repetitivos (compulsiones).
La prevención de exposición y respuesta (ERP) es un tipo de terapia cognitivo-conductual (TCC) que se utiliza para tratar el TOC. Implica afrontar gradualmente situaciones temidas y abstenerse de conductas compulsivas.
¡Sí! Happy Autumn Counseling & Supervision, PLLC utiliza un tercero de facturación, Grow Therapy y Headway, para poder aceptar tu seguro. Somos INN con Aetna, Cigna, United Healthcare, BCBS, Humana, Oscar y Oxford. Comunícate conmigo directamente para poder proporcionarte un enlace y poder programar tu sesión.
Si utilizamos Grow Therapy, utilizaremos la plataforma compatible con HIPAA de Grow Therapy. Todas las demás sesiones se llevarán a cabo a través de Doxy o SimplePractice Telehealth, que también cumplen con HIPAA.
En caso de que sea necesario cancelar o reprogramar, Happy Autumn Counseling & Supervision, LLC requiere que tu, el cliente, llame o envíe un correo electrónico al menos 24 horas antes de tu cita programada o incurrirá en un cargo de de $135 dolares por no presentarse/sesión cancelada tarde. Comunícate al 972-616-4999 si tiene alguna pregunta o inquietud.
Según la ley, los proveedores de atención médica deben dar a los pacientes que no tienen seguro o que no utilizan seguro una estimación de la factura por artículos y servicios médicos.
Terapia en línea para ansiedad, TOC y evaluaciones de inmigración y supervisión clínica en Texas y Arkansas.
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Correo a entregar a: 5900 Balcones Drive #1422 Austin, Texas
1 (972) 616-4999
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